28 Ago Las mascotas, los mejores amigos de los mayores
Un animal proporciona beneficios para las personas mayores, tanto de salud física como psicológica. Estos beneficios se producen a través de la animalterapia...
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27 Ago Como en casa en ningún sitio
Cuando tenemos que ausentarnos de nuestro hogar tendemos a echarlo de menos, ya sea por motivos laborales o de salud e, incluso, cuando nos vamos de vacaciones. Volver a la rutina siempre produce una sensación agradable, nuestra área de confort nos produce una sensación de...
24 Ago La importancia del envejecimiento activo en la sociedad
Los mayores son parte importante de la sociedad, por eso hay mecanismos para que sigan activos física y socialmente. Con bienestar durante toda la vida...
21 Ago Consejos para evitar las caídas de las personas mayores
Una caída en una persona mayor tiene peores consecuencias que en una persona joven, para ellos, que pueden perder su independencia, como para las personas que los rodean...
17 Ago Los problemas físicos no son un inconveniente para poder desplazarse
El avance de la tecnología permite a las personas con problemas de movilidad poder tener una vida independiente y poder salir de casa...
14 Ago La risoterapia, beneficios a carcajadas
La sonrisa es síntoma de alegría y felicidad, de estar bien con uno mismo y con el mundo que nos rodea, aporta beneficios tanto a jóvenes como a mayores...
10 Ago Los beneficios del Yoga en las personas mayores
Deportes como el Yoga o el Pilates se están poniendo cada vez más de moda. Sus beneficios son tanto para jóvenes como para las personas mayores....
06 Ago Recomendaciones para los abuelos canguro durante el verano
Con el verano se acaba el colegio y muchos mayores se hacen cargo de sus nietos, por lo tanto hay que seguir unas pautas y consejos para que todos disfruten...
03 Ago El riesgo de la soledad en las personas mayores
La soledad en las personas mayores puede causar problemas físicos y mentales, por lo que es fundamental que los mayores sean parte activa de la sociedad...
31 Jul El deporte de élite también es para los mayores
La actividad física modera ayuda a las personas a ser independientes durante toda su vida, ¿por qué no hacer deportes de larga distancia si la salud lo permite?...
